Direcția de Sănătate Publică a județului Hunedoara susține eforturile Centrului Județean de Transfuzii Sanguine Deva de a promova donarea de sânge prin organizarea de campanii periodice la Centrele de Transfuzie Sanguină și prin distribuirea de informații cu privire la donare.
Campania Națională de Donare de Sânge ”Donarea ta, salvarea mea!” se derulează în perioada 7, 8, 11 – 15.12.2023, la sediul Centrului de Transfuzii Sanguine Deva, program 08:00-13:00. Sângele donat poate trata în fiecare an un milion de pacienți.
Pentru a putea deveni donator de sânge, trebuie să îndeplineşti următoarele condiţii:
- Să fi cetăţean român cu domiciliul în România sau cetăţean al Uniunii Europene cu reşedinţa în România.
- Să ai vârsta cuprinsă în intervalul 18-55 ani.
- Să ai greutatea cuprinsă în intervalul 50 – 100 kg femeile şi 60 – 110 kg bărbaţii.
- Să nu fi suferit în ultimele luni intervenţii chirurgicale.
- Femeile să nu fie: însărcinate, în perioada de lăuzie sau în perioada menstruală.
- Să nu fi consumat grăsimi sau băuturi alcoolice cu cel puţin 24 de ore înaintea donării.
- Să nu ai/să nu fi avut următoarele: afecţiuni cardiovasculare; TBC, sifilis, malaria, diabet zaharat decompensate, afecţiuni dermatologice, boli profesionale, boli infecţioase şi parazitare, afecţiuni maligne, epilepsie, afecţiuni hematologice, afecţiuni reumatologice şi imunologice.
Sfaturi utile pentru donatori
Înainte de donare:
- Odihniți-vă bine în noaptea de dinaintea donă
- Mâncați ceva ușor înainte de donare.
- Consumați mai multe lichide pentru a înlocui volumul pe care îl veți dona.
- Consumați alimente bogate în fier – carne roșie, pește, ficat, fasole, cereale îmbogătite cu fier, stafide sau prune.
- Evitați mâncărurile grase ca: hamburgerii, cartofii prăjiți ori înghețata înainte de donare; fără proteine, grăsimi (lapte, unt, carne, etc).
- Testele pentru infecții făcute asupra sângelui donat, pot fi afectate de grăsimi – lipide – ce apar în sânge la câteva ore după ce au fost consumate mâncărurile grase.
- Nu fuma înainte şi după donare cu 2 ore.
După donare:
- Repaus post-donare timp de 10 minute pentru a se asigura acomodarea organismului cu pierderea de sânge. Imediat după donare puteți servi un sandwich și un suc dacă simțiti nevoia.
- Rehidratați-vă consumând lichide.
- Dacă vă simțiti amețiti, întindeți-vă, preferabil cu picioarele mai sus, până când senzația trece. În cazurile rare când mai au loc ușoare sângerări după îndepărtarea bandajului, apăsați locul respectiv și țineți brațul ridicat timp de 3-5 minute, aplicați comprese reci pe locul respectiv în primele 24 de ore.
- Evitați să conduceți dacă aveți cele mai mici simptome de amețeală. Nu ridicați greutăți pe parcursul zilei. Încearcați să evitați mersul la sală.
Sângele donat poate trata în fiecare an un milion de pacienți!
Sursă: DSP Hunedoara
Cosmina Prața
Comentarii (0)